スポーツ

京都の三段池公園で、福知山成美高校に導入講習をさせていただきました。福知山成美高校さんのよさは、実直さ！日頃の生活からできる1ステージ上がるための諸々をお伝えしました。・自信を作るには？・反応力を高めるには？・試合中の気持ちの整え方などを扱...

尼崎市立園田中学校の1・2年生にメンタルトレーニングの導入講習をしてきました。一時廃部になりそうだったところを、顧問の先生が立て直して2年目とのこと。先が楽しみなチームです。・自信を作るには？・反応の速さを高める方法・試合中の心の整え方を扱...

新田高校さんにご縁をいただき、急遽伺わせて頂きました。自分を上げるには？という話＆ワークを扱いました。コロナを挟んだ学年は、どうしても声を出していいのか？どんな声を出せばいいのか？声を出すのが恥ずかしいというような状況になっていることが多い...

香川は台風で土砂降りだったのですが、愛媛は快晴炎天下だったこの日、練習に伺わせていただきました。お盆休み明け初の練習ということで、いい感じに負荷がかかっていました。笑私とじゃんけんをして外周の回数を決めたのですが、誰も勝ってくれませんでした...

ソフトテニスを頑張る小中学生と保護者にメンタルトレーニング講習をさせていただきました！・大きな声を出す効果・反応の速さを上げる・思い込みの力を知るというテーマでワークを入れつつ2時間半の講習でした。少しでも力になれるように、応援していきます...

希望者を対象に、メンタルトレーニングの導入講習を行いました。・自信の築き方・反応力を高める・試合中のメンタルコントロールなど実際にいつ何をするのかということを、確認しながら講義をしました。ワークを楽しんでくれてよかったです。少しでも力になれ...