こんな方へ
- 子どもや選手の成長を、もっと深く支援したい
- メンタルトレーニングを“伝えられる側”になりたい
- 将来、講師として活動していきたい
- 自分の経験や強みを活かした講座を開きたい
- 教育・スポーツ・企業研修など、様々な現場で心を支える力を届けたい
※オンラインサロン「メンタルトレーニング教室」に在籍している方が対象です。
講座の特徴
6ヶ月間で、学びから実践・登壇まで経験できる
- 知識講座（全6回）で基礎から専門まで学ぶ
- 実践講座（全5回）で“伝える力”を磨く
- オンライン＆対面での登壇機会あり（希望制）
- Slackで継続的に相談可能（講師養成プランのみ）
- 修了後は講師登録・有償登壇・教材ライセンス契約も可能
講座スケジュール（2025年10月〜2026年3月）
知識講座（全6回）20:00〜22:30
10/20・11/3・12/8・1/12・2/9・3/9
実践講座（全5回）20:00〜22:30
11/24・12/22・1/19・2/23・3/23
※実地研修（見学・登壇）は兵庫・大阪・滋賀・千葉・愛知・愛媛で開催予定
※オンラインサロン内での登壇機会も毎月あり（11月〜）
講座内容
本講座は、半年間でメンタルトレーニングの理論と実践の両方を段階的に学び、
「伝えられる力」を育むことを目指します。
知識提供講座（全6回）と実践講座（全5回）を通して、
「自分のための学び」から「誰かに伝える学び」へと進化していきます。
知識講座（全6回）
| 回 | 主なテーマ |
|---|---|
| 第1回（10月） | メンタルトレーニングの基礎理解 |
| 第2回（11月） | 目標設定と自己分析 |
| 第3回（12月） | 呼吸・リラクセーションと集中力 |
| 第4回（1月） | イメージトレーニング・セルフトーク |
| 第5回（2月） | コミュニケーションと感情の扱い方 |
| 第6回（3月） | 心を育てる指導の視点 |
※内容は変更となる可能性がありますが、メンタルトレーニング講習会を開くために必要な知識を広く学ぶ内容です
実践講座（全5回）
| 回 | 主なテーマ | 内容概要 |
|---|---|---|
| 第1回（11月） | 自己理解と強み・軸の言語化 | 自分の経験の棚卸しと価値観の明確化 |
| 第2回（12月） | 講座設計の基礎（対面・オンライン） | 教材構成・伝え方・時間配分の設計 |
| 第3回（1月） | ブランディングとペルソナ設計 | どんな人に届けたいか／講師としての打ち出し方 |
| 第4回（2月） | 実際の講習会の運営・進行 | 当日の流れ・チーム連携・会場対応など |
| 第5回（3月） | 実践発表会とフィードバック | 実演プレゼン／参加者からの学び共有と振り返り |
さらに＋αで学べる！
- 実地見学・登壇機会あり（対面／オンライン）
- Slackによるグループ内フィードバック（講師養成プラン限定）
- 修了後の登壇・教材ライセンス提供あり（審査制）
修了後には…
- 修了者専用のグループに参加可能（有料）
- オンラインサロン内での講座登壇
- 外部講習会への派遣
- 宇佐美の教材ライセンス提供
- 自身のビジネスのコンサルティング
- ディプロマを発行
講師紹介
宇佐美 円香（うさみ まどか）
メンタルトレーニング指導者／元教員／年間120回以上講演実施
元教員歴10年、全国トップレベルの選手へのメンタル指導を行い、
ソフトテニス・野球・剣道・ホッケー・ダンス・企業研修など幅広い領域で活躍。
オンラインサロン「メンタルトレーニング教室」主宰（会員100名超）
大阪体育大学大学院にてスポーツ心理学の研究も並行している。
2つのコース
※詳細な価格については説明会の中でお伝えいたします。
| 内容 | 理論習得コース | 講師養成コース |
|---|---|---|
| Zoom知識講座（6回） | ✅ | ✅ |
| Zoom実践講座（5回） | ❌ | ✅ |
| Slack参加 | ❌ | ✅ |
| 実地見学・登壇 | ❌ | ✅ |
| オンライン登壇（講座内） | ❌ | ✅ |
| 教材ライセンス・講師登録 | ❌ | ✅（修了・審査後） |
| 修了後の活動サポート | ❌ | ✅ |
| Slack相談対応 | ❌ | ✅ |
修了後にできること（講師養成プラン）
- 有償での登壇（審査通過者）
- 教材ライセンス契約（年間）
- オンライン講座登壇（1回1万円の報酬）
- サロン内で講座開催（3回まで無償、以降有償）
- ポータルサイト記事掲載
- 月1のグループコンサル参加（実践講座後に実施）
よくある質問（FAQ）
Q. 講師経験がなくても大丈夫？
→ はい、未経験者歓迎です！伝える技術も講座内で習得できます。
Q. オンライン中心でも登壇の場はある？
→ はい、毎月オンライン登壇の場を用意しています。
Q. 修了後すぐ講師として活動できますか？
→ 審査を経て、教材ライセンス取得・登壇などに進めます。
Q. 理論習得プランだけでも意味ありますか？
→ はい。大学院入試対応レベルの深い知識が学べます。
お申込みの流れ
- 無料説明会に参加（Zoom）
- 申込フォームから申請
- 決済・ご案内メールを確認
- 講座スタート（10月〜）
無料説明会のご案内
開催日：9月13日（土）・14日（日） いずれも22:00〜23:00
Zoom（録画視聴OK）／ 参加費無料
お問い合わせ
ご不明点はメンタルトレーニング教室公式LINEにてお気軽にどうぞ
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