コラム 【お悩み相談】性格が暗く、自分に自信がないのを治したいです。 宇佐美円香 自己肯定感や自信がテーマのお悩みです。 『ココロノマルシェ』に届いたお悩みにお答えします。 ココロノマルシェとは? 根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラーたちが回答する、無料のお悩み相談掲示板です。 掲載・回答までにタイムラグ... 2023.09.12 コラム心理学
コラム 目に見えないモノを信じること 宇佐美円香 メンタルコーチの宇佐美円香です。 突然ですが、 「目に見えないモノを信じる」「見えない可能性を信じる」 って本当に難しいですよね。 星の王子様の1番好きな一文の "It is only with the heart that o... 2023.04.04 コラムメンタルトレーニング心理学
心理学 大谷翔平「憧れるのをやめましょう」憧れたら勝てない理由 大谷翔平選手がWBC決勝戦前のペップトークで「憧れるのをやめましょう」と選手に言った理由をメンタルトレーニングや心理学の観点から解説しています。なぜ憧れたらダメなのか?ペップトークってそもそもなんだ?そんな疑問に答えた記事です。 2023.04.03 心理学コラムメンタルトレーニング