ヴィジョン

宇佐美円香メンタルコーチの宇佐美円香です。突然ですが、「目に見えないモノを信じる」「見えない可能性を信じる」って本当に難しいですよね。 星の王子様の1番好きな一文の"It is only with the heart that one ca...

大谷翔平選手がWBC決勝戦前のペップトークで「憧れるのをやめましょう」と選手に言った理由をメンタルトレーニングや心理学の観点から解説しています。なぜ憧れたらダメなのか？ペップトークってそもそもなんだ？そんな疑問に答えた記事です。