ヴィジョン

【お悩み相談】性格が暗く、自分に自信がないのを治したいです。

宇佐美円香自己肯定感や自信がテーマのお悩みです。『ココロノマルシェ』に届いたお悩みにお答えします。ココロノマルシェとは？根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラーたちが回答する、無料のお悩み相談掲示板です。掲載・回答までにタイムラグ...

2023.09.12

コラム心理学

宇佐美円香メンタルコーチの宇佐美円香です。突然ですが、「目に見えないモノを信じる」「見えない可能性を信じる」って本当に難しいですよね。星の王子様の1番好きな一文の "It is only with the heart that o...

2023.04.04

コラムメンタルトレーニング心理学

大谷翔平選手がWBC決勝戦前のペップトークで「憧れるのをやめましょう」と選手に言った理由をメンタルトレーニングや心理学の観点から解説しています。なぜ憧れたらダメなのか？ペップトークってそもそもなんだ？そんな疑問に答えた記事です。

2023.04.03

心理学コラムメンタルトレーニング