競争

講演・講座

AbemaPrimeに出演しました。

こちらの記事でお知らせさせていただきましたが、AbemaPrime「誰もが1日200回ウソつかれる説」と言う番組にメンタルコーチとしてVTR&生出演させていただきました。出演のきっかけ私が過去に作っていたアフィリエイトブログの方で、嘘に悩ん...
お知らせ

AbemaPrimeの生放送に出演します。

5月18日(木)22時〜23時AbemaPrimeにて生放送の「誰もが1日200回ウソつかれる説」という番組にメンタルコーチとしてVTR &生出演します。私が昔アフィリエイトブログの方で「虚言癖をなおしたい人へ」という記事を書いて地味に毎月...
コラム

誰かに見下されたくありません!!【お悩み相談】

宇佐美円香メンタルコーチの宇佐美円香です。『ココロノマルシェ』に届いたお悩みにお答えします。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラーたちが回答する、無料のお悩み相談掲示板です。掲載・回答までにタイムラグが生じますが、ぜ...
コラム

【自分自身】劣等感を手放し自分軸を取り戻すにはどうしたらいいの?【お悩み相談】

いじめや離婚を経て、劣等感に囚われている相談者さんのお悩みに ・生育歴からわかること ・妹とのきょうだい争い ・家族との距離が遠すぎる ・家族との距離感がパートナーとの親密感を決める ・自己基盤を作ろう ・自己嫌悪や劣等感はゼロにはならない というポイントで回答させていただきました。
心理学

【自分自身】夫を他の人のパートナーと比べてしまいます【お悩み相談】

夫を他の人の夫と比べて嫌になり、自己嫌悪してしまう相談者さんのお悩みに ・ハイスペック男性に何を求めているの? ・自分が嫌だから夫が嫌になる ・自分に立ち返ることを意識しよう ・自己基盤を作って自己肯定感を高めよう ・自分の価値を知るのに抵抗があることも多い ・ビジョンを持った上でコミットしていこう というポイントで回答させていただきました。
コラム

【家族関係】妹に親を取られた、負けたように思うのです【お悩み相談】

宇佐美円香自分自身のパフォーマンスを最大化するメンタルコーチの宇佐美円香です。『ココロノマルシェ』に届いたお悩みにお答えします。ココロノマルシェとは?根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラーたちが回答する、無料のお悩み相談掲示板です。掲載・...
コラム

【自分自身】忘れたいのに思い出してしまうムカつく女がいて苦しいです。【お悩み相談】

どこへ行っても自分に嫌がらせをしてくる女性がいて苦しい(今回は職場)という相談者さんのお悩みに、投影の解説、親やきょうだいとの関係は?、自分のやりたい仕事をやれている?、自分の魅力や価値を受け取れている?、慢性的な問題が表すものとはというポイントで回答しました。