日南学園

3月4日は日南学園高校ソフトテニス部で選手・指導者•保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・信じる力の基本(セルフトーク・イメージング)・乗り越える力の基本(リラクセーション・サイキングアップ・集中技法)・感謝と応...