硬式テニス

香川県立高松北中学校の女子バレーボール部と男子テニス部にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。・イメージングと体感ワーク・反応の速さを高める方法・感謝と応援の力と体感ワークを扱いました。楽しんで学んでもらえたようでよかったで...

ご縁をいただき、ソフトテニス・硬式テニス・ダンスの三部合同での講習会を実施しました。テーマは・人の行動サイクル・反応の速さを上げる・本番でのメンタルスキルまた、目的は人としての成熟性を高める楽しいワークも入れつつ、全力で本気で取り組みながら...

希望者を対象に、メンタルトレーニングの導入講習を行いました。・自信の築き方・反応力を高める・試合中のメンタルコントロールなど実際にいつ何をするのかということを、確認しながら講義をしました。ワークを楽しんでくれてよかったです。少しでも力になれ...