藤井寺

6月29日は藤井寺市にてソフトテニスに関わる小中高生・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・集中力を高める技術・雑念を振り払う技術⬆︎の項目の体感ワークと日常でのトレーニング方法を扱いました。少しでも力に...

3月2日は藤井寺市にてソフトテニスに関わる小中高生・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・セルフコントロール（心理コンディショニングの技法）・セルフモニタリング⬆︎の項目の体感ワークと日常でのトレーニング...