1/31(水)19時〜心理学講座「自分軸と他人軸」 - Madoyaca

1月31日(水)に、Madoyaca学びサロン主催で、オンライン心理学講座を開催することになりました。

今回の講座は
「自分軸と他人軸」
というテーマでお送りさせていただきます。

私自身は普段メンタルコーチ・トレーナーとして、中高生のスポーツ選手・チームのメンタルサポートをしたり、パートナーシップに悩む成人女性のサポートをしたり、親が離婚したor離婚しそう・不仲だという中高生のサポートをしています。

その中でも「自分らしく生きる」＝「自分軸で生きる」ことの大切さを伝えていて、質問されることも多いので講座を行うことにしました。

自分軸や自分を大切にすることって、わがままに生きることとはまた違うんですよね。
自己肯定感を高めるための土台にもなるので、大事な部分です。

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講座の内容と得られるもの

自分軸、他人軸とは？
自己肯定感を高めるプロセス
自分軸と自分勝手の違いは？
他人軸だと何が困るの？
生きづらさを抜け出すには？

などを扱います。いろんな本の中で自分軸と他人軸は言及されていると思いますが、私の実体験やクライアントの変化に基づく説明を聞くことができるので、腑に落ちやすいですし、何をすればいいか気づくことができます。

いつも他人の顔色を伺っている
気づけば誰かと比較している
つい他人に合わせてしまう
自分軸が大事なのはわかるがよくわからない
自由がないと感じている
自分軸と自分勝手の違いは何？
自分らしさを知りたい

上記1つでも当てはまる、あなたへ。

今回の講座では、自分軸と他人軸について、ワークショップ形式で自己認識しながら学んでいただけます。

パートナーシップだけでなく、職場の人間関係や、親子関係などにも関わるテーマかつ、自分自身の自己肯定感を高めるのにも重要なテーマです。

講座終了時には自分が整う感覚が分かり、自分で選択できる一歩を踏み出せること間違いなしです。

講座はオンラインですが、チャットでのコミュニケーションによる双方向型の講座になります。
宇佐美だけでなく他の参加者ともコミュニケーションがとりやすい場づくりをするので、楽しんで受けていただけます。

根本裕幸さんからの紹介記事はこちら

【宇佐美円香（ウサ）】1/31(水)19時〜心理学講座「自分軸と他人軸」 – 根本裕幸

講座の詳細

日時

2024/1/31(水) 19:00～21:00

開催場所

Zoomによるオンライン開催

アーカイブ配信のご案内

講座の翌日以降となりますが、準備ができ次第、お申込みいただいた方全員にアーカイブ動画のＵＲＬをお送りします。

料金

3,500円（税込）

※事前払い制です。Paypal の利用も可能です。
※お申込み頂くと（自動返信メール）がお手元に届きます。銀行振込をお選びの方はそのメール内に振込先の口座が記載されておりますので１週間以内にお振込みください。
※振込確認後、申込確定となります。
※振込手数料はご負担下さい。
※領収書は振込票にて代理ください。
※このセミナーは 20歳以上の方を対象としております。