3月9日は常盤大高・小中学生の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・反応を変える・応援を鍛える(自分自身と他人への応援)・声を出すメリット⬆︎の項目の体感ワークと日常でのトレーニング方法を扱いました。少しでも力になれるよ...

3月8日は立命館高校主催で一般の方向けにメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・信じる力の基本(セルフトーク・イメージング)・乗り越える力の基本(リラクセーション・サイキングアップ・集中技法)・感謝と応援の力(使命感)⬆︎の項目...

3月4日は日南学園高校ソフトテニス部で選手・指導者•保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・信じる力の基本(セルフトーク・イメージング)・乗り越える力の基本(リラクセーション・サイキングアップ・集中技法)・感謝と応...

3月2日は藤井寺市にてソフトテニスに関わる小中高生・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・セルフコントロール（心理コンディショニングの技法）・セルフモニタリング⬆︎の項目の体感ワークと日常でのトレーニング...

尽誠学園高校男子ソフトテニス部の選手と指導者とスタッフの皆様にメンタルトレーニング講習会でした。・セルフコントロール技法・セルフモニタリング・集中力を高める技術・プレッシャートレーニングなどを扱いました。少しでも力になれるように応援していき...

姫路市立山陽中学校にて女子バスケットボール・女子バレーボール部の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・信じる力(セルフトーク・イメージング)・乗り越える力(リラクセーション・サイキングアップ)・感謝と応援の力(使命感)⬆...

今日は立命館守山高校男子ソフトテニス部の選手と指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会でした。・集中力を高める技術・雑念を振り払う技術などを扱いました。少しでも力になれるように応援していきます！チーム向けメンタルトレーニング詳細

今日は金沢高校剣道部の選手と指導者と保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会でした。・セルフコントロール・セルフモニタリングなどを扱いました。少しでも力になれるように応援していきます！チーム向けメンタルトレーニング詳細 この投稿をInsta...

今日は岡山理科大学附属高校男子ソフトテニス部の選手と指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会でした。・集中力を高める技術・雑念を振り払う技術などを扱いました。少しでも力になれるように応援していきます！チーム向けメンタルトレーニング詳細 この...

今日は姫路商業高校女子ソフトテニス部の選手と指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会でした。・集中力を高める技術・雑念を振り払う技術などを扱いました。盛り上がりすぎて写真が少なくてすみません。少しでも力になれるように応援していきます！チーム...

岡山県玉野市の選手、指導者、保護者の皆さんにメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。2回の講習会の復習と、・ペップトークとは・とらえかた変換・あるものに目を向けよう・してほしい変換を扱いました。自分で自分を鼓舞する、相手を励ます言...

今日は愛媛県ソフトテニス連盟主催で午前は指導者、午後は親子向けにメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・信じる力(セルフトーク・イメージング)・乗り越える力(リラクセーション・サイキングアップ)・感謝と応援の力(使命感)⬆︎の項...

宇和島市のバレーボール部の中高生の選手・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・信じる力(セルフトーク・イメージング)・乗り越える力(リラクセーション・サイキングアップ)・感謝と応援の力(使命感)⬆︎の項目...