メンタルトレーニング講習会お客様の声

水を一気に飲むと足をつりやすい

バレー部に赤タイプが1人しかいない笑

体には食事よりも睡眠が大事

とても楽しく、終了までの時間があっという間でした。いつも楽しい講習会をありがとうございます！

･性格4色分け

･各色の本質

･役割

自分の本質や仲間からどう見られてるのかがよくわかって、学ぶことが出来ました。今後の生活に活かしていきたいです。ありがとうございました。

物語をつくって覚えること。

割り箸をティッシュで割れること。

気持ちが一番大事ということ。

割り箸割れると思わなかったので驚きました。物語をつくると思ってた以上に覚えていたので凄いと思いました。

自分のタイプ

メンタルとは

自分がどう思われているか

それぞれのタイプの声かけの仕方やどういうふうに思っているのかをしれましした

宇佐美さんの言ったとおり頭で様子を思い浮かべたら覚えられるようになりました。毎回の練習でその気を出して頑張りたいです！あと、割り箸を切る時にポジティブな言葉をかけたらできるようになったので試合でも生かして頑張ります！

①4つの色

②自分の役割

③メンタルスキル

感想、自分の周りからの役割を知ることができてよかった。

1 練習前、後の飲食を考えてすること

2 リンク法

3 何をするにしても自己責任を持つこと

久しぶりのメンタルトレーニングで楽しく真面目に考えることができた時間でした。話し合いの時間もあり、ずっと集中し、考え続けることが出来ました。ありがとうございました。

性格は3ヶ月で変化する

人間力や団結力が大切

物事もストーリーにして覚える

今回のメンタルトレーニングで自分の性格がわかったり他の人の性格がわかったりしてその人にあう接し方をしてみんなでメンタルや技術を高め合っていきたい

食事の取り方

自分がどのタイプか

メンタルトレーニングについて

自分は気になっていたことが聞けてよかったです

今後に生かしていきたいです。

チームメイトの存在

自分の色

呼吸のやり方

今回のメンタルトレーニングでは

自分の特徴を知ることが出来ました