メンタルトレーニング

名寄市立名寄中学校の男子ソフトテニス部にソフトテニスに合わせたメンタルトレーニング講習をさせていただきました。・自信を築き上げる・試合中に自分を整える・団結力を高めるを扱いました。少しでも力になれるように、応援していきます！！チーム向けメン...

名寄市立名寄中学校の男女ソフトテニス部にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。伊丹空港-羽田空港-旭川空港-名寄中の道のりはなんと8時間！到着5分で講習でした。・イメージングと体感ワーク・反応の速さを高める方法・感謝と応援の...

ソフトテニスを頑張る小中学生と保護者にメンタルトレーニング講習をさせていただきました！・動作、表情を変える・言葉の使い方を変える・チームビルディングというテーマでワークを入れつつ2時間の講習でした。少しでも力になれるように、応援していきます...

冬の厳しいトレーニングに向け、メンタル向上に必要なのは・団結力、コミュニケーション能力、繋がり(チームビルディング)・過酷な場面を乗り越える経験を積む(追い込むトレーニング)・メンタルスキルという話から、チームビルディングのワークを3つ扱い...

今日は伊豆総合高校にて、伊豆総合高校下田高校沼津高専の3チームの選手と保護者と指導者にメンタルトレーニング講習をさせていただきました！・イメージングと行動サイクル・反応の速さを高めるLEAGUE B-EASTは静岡県東部地区の公立高校が独自...

ご縁をいただき、ソフトテニス・硬式テニス・ダンスの三部合同での講習会を実施しました。テーマは・人の行動サイクル・反応の速さを上げる・本番でのメンタルスキルまた、目的は人としての成熟性を高める楽しいワークも入れつつ、全力で本気で取り組みながら...

ソフトテニスを頑張る小中学生と保護者にメンタルトレーニング講習をさせていただきました！・行動サイクルを鍛える・反応の速さを上げる・ペップトーク＆応援とパフォーマンスというテーマでワークを入れつつ3時間の講習でした。少しでも力になれるように、...

月末に秋の県大会を控えているので実践的な内容を扱いました。実はサポートの方が多くて、久しぶりの講習会。・試合の時にメンタルが必要だと思う場面を挙げてその対策を決める・ファイナルデュースで勝ち抜くためには？・サーブの確率を心理学的に上げる方法...

新チーム初の講習で・人の行動サイクル・行動サイクルを踏まえた目標設定・セルフイメージを演じる・反応力を高める必要性・本気で愉しむ、悔しがる・自分でテンションを高める練習などを扱いました。中高一貫校なので、高校で野球をしたい中学生も参加し、楽...

尼崎市立園田中学校の1・2年生にメンタルトレーニング講習をしてきまし先が楽しみなチームです。・目標達成できる人とできない人・行動できる人とできない人・審判のミスジャッジへの対応・ミス連発の時の対応・パフォーマンスを発揮するのに大切な感情とは...

メンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。・人の行動サイクル・イメージング・自己表現活動・本番でパフォーマンスを発揮するために必要なことなどをお話させていただきました。さすがダンス部、表現豊かでした。少しでも力になれるように応援...