メンタルトレーニング

岡山県玉野市の選手、指導者、保護者の皆さんにメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。2回の講習会の復習と、・ペップトークとは・とらえかた変換・あるものに目を向けよう・してほしい変換を扱いました。自分で自分を鼓舞する、相手を励ます言...

今日は愛媛県ソフトテニス連盟主催で午前は指導者、午後は親子向けにメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・信じる力(セルフトーク・イメージング)・乗り越える力(リラクセーション・サイキングアップ)・感謝と応援の力(使命感)⬆︎の項...

宇和島市のバレーボール部の中高生の選手・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・信じる力(セルフトーク・イメージング)・乗り越える力(リラクセーション・サイキングアップ)・感謝と応援の力(使命感)⬆︎の項目...

今日は新田高校男子ソフトテニス部の選手と指導者と保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会でした。・集中力を高める技術・雑念を振り払う技術などを扱いました。少しでも力になれるように応援していきます！チーム向けメンタルトレーニング詳細 この投稿...

今日は風早STCの選手と指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会でした。・集中力を高める技術・雑念を振り払う技術などを扱いました。少しでも力になれるように応援していきます！チーム向けメンタルトレーニング詳細 この投稿をInstagramで見...

今日は豊橋中央高校女子ソフトテニス部の選手の皆様にメンタルトレーニング講習会でした。・セルフコントロール・セルフモニタリングなどを扱いました。少しでも力になれるように応援していきます！チーム向けメンタルトレーニング詳細 この投稿をInsta...

三田学園高校野球部の選手と指導者の皆様にメンタルトレーニングの講習会をさせていただきました。・反応を変える表情管理、アイコントロール、呼吸法、普段の生活で認知のトレーニングをする方法など・応援を鍛える(自分自身と他人への応援)自分で自分を励...

レペゼン千葉の選手・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・自信を築き上げる・本番で使えるメンタルスキル・団結力を高めるを扱いました。少しでも力になれるように、応援していきます！！チーム向けメンタルトレーニ...

茨城県の岩瀬ジュニアの選手・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。今回は・信じる力・乗り越える力・感謝と応援の力をワークを交えて扱いました。少しでも力になれるように、応援していきます！！チーム向けメンタルト...

栃木県小山市立小山第三中学校の選手・指導者の皆様にメンタルトレーニングの導入講習会をさせていただきました。今回は・信じる力・乗り越える力・感謝と応援の力をワークを交えて扱いました。少しでも力になれるように、応援していきます！！チーム向けメン...

千葉県立船橋法典高校の選手・指導者の皆様にメンタルトレーニングの導入講習会をさせていただきました。今回は・信じる力・乗り越える力・感謝と応援の力をワークを交えて扱いました。少しでも力になれるように、応援していきます！！チーム向けメンタルトレ...