宇和島東

8月7日は宇和島東高校女子バレーボール部で選手・指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・メンタルトレーニングとは・自分のタイプや特徴を知る・自分の役割を知るをタイプ分け診断やワークをしながら扱いました。少しでも力に...

4月8日は宇和島東高校で選手・指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・セルフコントロール（心理コンディショニングの技法）・セルフモニタリング⬆︎の項目の体感ワークと日常でのトレーニング方法を扱いました。少しでも力に...

宇和島市のバレーボール部の中高生の選手・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・信じる力(セルフトーク・イメージング)・乗り越える力(リラクセーション・サイキングアップ)・感謝と応援の力(使命感)⬆︎の項目...

一昨日は香川尽誠学園、そして今日は愛媛松山の新田高校で仕事が入っていて、昨日が1日空いていたので宇和島に行ける！と思い、急遽宇和島東高校に伺わせていただきました！もともとSBTのスターター講習を受けているチームなので、スターターの内容を活か...