一昨日は香川尽誠学園、そして今日は愛媛松山の新田高校で仕事が入っていて、昨日が1日空いていたので宇和島に行ける！と思い、急遽宇和島東高校に伺わせていただきました！
もともとSBTのスターター講習を受けているチームなので、スターターの内容を活かしつつ、メンタルトレーニング、イメージトレーニングをしながら、チームビルディングができるような内容で2時間。とにかく楽しく、メリハリをつけて、やらせていただきましたー！！
途中で校長先生が「楽しそう」と覗きに来てくださいました。
陸上部とバレー部はなかなか講習することがないので、私自身が説明しながら勉強になることも多かったです。
メンタルトレーニングやイメージトレーニングはいかに日常生活や練習メニューに落とし込めるかが成果の出方と連動するので、教員経験も活かしてなるべく細かく話をさせていただいています。
少しでも力になれるように、応援していきます！！
明日も内容が盛りだくさんです。
受講した選手・指導者からの声
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