三田学園高校野球部メンタル講習

講演・講座

今日は冬を乗り越えるため、反応力のメンタル講習を行いました。

ワークを多めに、以前伝えたメンタルスイッチにも関係する「反応」をどう変えていくか、というところを伝えました。

日常生活で実践するのが大事ですね。

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