福知山成美高校女子ソフトテニス部メンタルトレーニング講習

スポーツ

京都の三段池公園で、福知山成美高校に導入講習をさせていただきました。

福知山成美高校さんのよさは、実直さ！日頃の生活からできる1ステージ上がるための諸々をお伝えしました。

・自信を作るには？
・反応力を高めるには？
・試合中の気持ちの整え方

などを扱いました。

少しでも力になれるように応援していきます！

チーム向けメンタルトレーニング詳細

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