ソフトテニス

今日は立命館高校ソフトテニス部の帯同で尽誠学園ソフトテニス部の練習に丸1日参加させてもらったのですが、練習の最後1時間ほどメンタルトレーニング指導をさせていただきました。・簡単な気持ちの切り替え方・声とメンタルの関係性、上松選手の声の使い方...

今日は立命館高校ソフトテニス部のメンタルトレーニングに行ってきました。明日が大事な大会なので練習も含めての指導でした。今日は、・今日の夜〜明日の大会の過ごし方・ゲーム中の決断のあれこれ・イメージングについて、講習内と練習の中で話しました。ま...

立命館高校ともご縁をいただき、本日ソフトテニス部の団体戦メンバーにメンタルトレーニング講習をしてきました。最近は教員経験を活かして、場づくりや流れづくりをさせながら、心の上げ下げの体感を確認しつつ、コンテンツを教えています。結構パートナーシ...

今日はソフトテニス部に講習！1年生が初めての講習だったので、基本的な話とイメージングの応用の仕方を教えました。ハイスクールジャパンカップの滋賀県予選ではシングルスもダブルスも総ナメ、ハイスクールジャパンカップ全国本戦出場を先日決めてくれたの...