高岡向陵高等学校男子ハンドボール部メンタルトレーニング講習

スポーツ

人財教育家の飯山晄朗さんとのコラボ講習でした。

私は
・人間の行動サイクル
・長期＆短期イメージングの方法とその効果
・体感ワーク
を扱いました。

身体を動かすワークを入れて、楽しく講習させていただきました！

少しでも力になれたら幸いです。
貴重な機会をありがとうございました！

チーム向けメンタルトレーニング詳細

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