金沢高校女子剣道部メンタルトレーニング講習会

金沢高校女子剣道部の選手・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニングの導入講習会をさせていただきました。

今回は
・信じる力
・乗り越える力
・感謝と応援の力
をワークを交えて扱いました。

少しでも力になれるように、応援していきます！！

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宇佐美円香 | 誰でもできるメンタル強化術(@madoyaca)がシェアした投稿