スポーツ

メンタルトレーニングをさせていただいている新田高校男子ソフトテニス部が団体戦第3位。個人戦は優勝・3位となりました。選抜予選は団体優勝を目指して頑張ってほしいです。少しでも力になれるように、応援していきます！！ この投稿をInstagram...

今日は伊豆総合高校にて、伊豆総合高校下田高校沼津高専の3チームの選手と保護者と指導者にメンタルトレーニング講習をさせていただきました！・イメージングと行動サイクル・反応の速さを高めるLEAGUE B-EASTは静岡県東部地区の公立高校が独自...

ご縁をいただき、ソフトテニス・硬式テニス・ダンスの三部合同での講習会を実施しました。テーマは・人の行動サイクル・反応の速さを上げる・本番でのメンタルスキルまた、目的は人としての成熟性を高める楽しいワークも入れつつ、全力で本気で取り組みながら...

ソフトテニスを頑張る小中学生と保護者にメンタルトレーニング講習をさせていただきました！・行動サイクルを鍛える・反応の速さを上げる・ペップトーク＆応援とパフォーマンスというテーマでワークを入れつつ3時間の講習でした。少しでも力になれるように、...

月末に秋の県大会を控えているので実践的な内容を扱いました。実はサポートの方が多くて、久しぶりの講習会。・試合の時にメンタルが必要だと思う場面を挙げてその対策を決める・ファイナルデュースで勝ち抜くためには？・サーブの確率を心理学的に上げる方法...

新チーム初の講習で・人の行動サイクル・行動サイクルを踏まえた目標設定・セルフイメージを演じる・反応力を高める必要性・本気で愉しむ、悔しがる・自分でテンションを高める練習などを扱いました。中高一貫校なので、高校で野球をしたい中学生も参加し、楽...

尼崎市立園田中学校の1・2年生にメンタルトレーニング講習をしてきまし先が楽しみなチームです。・目標達成できる人とできない人・行動できる人とできない人・審判のミスジャッジへの対応・ミス連発の時の対応・パフォーマンスを発揮するのに大切な感情とは...

立命館守山高校男子ソフトテニス部の保護者向けに、保護者講習会をさせていただきました。・成熟性とパフォーマンス・適切な選手との距離感・背中を押す、モチベーションをあげる声かけ・思考力を高める問い方・質疑応答などを行いました。私から見た息子さん...