北海道札幌市の株式会社クロスティホールディングスの若手社員の皆様に、メンタルパフォーマンストレーニング研修をさせていただきました。
・思い込みとパフォーマンス
・脳と行動と感情の仕組み
・自分に合った目標設定
・嫌な感情の乗り越え方
・感謝とご縁の力
・自己理解ワーク
・基本のコミュニケーションスキル
・他者理解と自己表現
などを扱いました。
日頃中高生をメインに指導させていただいていますが、中高生よりも爆発力のある社員さんたちで感激しました。
私自身も楽しく、研修の中で伴走させていただきました。
研修終了後はソフトテニスの実業団に所属している選手さんが足を運んでくださり、個人の質問や相談に回答させていただきました。(わざわざ研修に参加してくださった選手もいました)
少しでも力になれるように、今後も応援していきます！！
受講者からの声
後日掲載します。
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