姫路商業

8月18日は兵庫県立姫路商業高校女子ソフトテニス部で選手・指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・メンタルトレーニングとは・自分のタイプや特徴を知る・自分の役割を知るをタイプ分け診断やワークをしながら扱いました。少...

6月3日は兵庫県立姫路商業高校女子ソフトテニス部で選手・指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・喜びの種類と質・感謝と恩返しと脳の仕組み⬆︎の項目の体感ワークと日常でのトレーニング方法を扱いました。少しでも力になれ...

4月15日は兵庫県立姫路商業高等学校で選手・指導者・保護者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・自己理解と他者理解・コミュニケーショントレーニング・チームビルディングをテーマとして実際に身体を動かしてトレーニングを行い...

今日は姫路商業高校女子ソフトテニス部の選手と指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会でした。・集中力を高める技術・雑念を振り払う技術などを扱いました。盛り上がりすぎて写真が少なくてすみません。少しでも力になれるように応援していきます！チーム...

兵庫県立姫路商業高校女子ソフトテニス部の選手と指導者の皆様にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・反応を変える・応援を鍛える(自分自身と他人への応援)をテーマとして扱いました。少しでも力になれるように、応援していきます！！チー...

姫路商業高校女子ソフトテニス部にメンタルトレーニング講習会をさせていただきました。・自信を築き上げる・本番で使えるメンタルスキル・団結力を高めるを扱いました。女子は男子よりもチームの人間関係や団結力がより一層鍵になるので、その辺りの話も細か...

姫路工業高校主催で、4つの高校のソフトテニス部にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。・イメージングと体感ワーク・反応の速さを高める方法・感謝と応援の力と体感ワークを扱いました。楽しんで学んでもらえたようでよかったです！少し...