豊橋中央高校女子ソフトテニス部と近辺の小中学生（田原ジュニアクラブ）と保護者の皆様にメンタルトレーニングの導入講習をさせていただきました。
・イメージングと体感ワーク
・反応の速さを高める方法
・感謝と応援の力と体感ワーク
を扱いました。
最近女子の依頼も増えてきて嬉しいですね。
楽しんで学んでもらえたようでよかったです！
少しでも力になれるように、応援していきます！！
受講した選手・指導者・保護者からの声
豊橋中央高校女子ソフトテニス部・田原ジュニアクラブ メンタルトレーニング講習会
スポーツ
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