今日はLIFEBOOSTアスリートクラスの選手の皆様にメンタルトレーニング講習会でした。
・セルフコントロール
・セルフモニタリング
などを扱いました。
少しでも力になれるように応援していきます！
お客様の声
※過去の講習会の受講者の声をそのまま載せています。
心に残ったこと
1 欲を出すこと
2 自分に嘘をつかないこと
3 自分を信じて逃げないこと
感想
宇佐美さんのお話は聞いていて全く飽きず、楽しく勉強することが出来ました。ずっと話を聞くのではなく、班の人との話し合いの時間を作り、とても充実した講習会になりました。自分が欲を出すことは、得しかないことと気付きました。欲を出すのはいいけど、勘違いポジティブ人間にはならないように気をつけたいと思いました。ありがとうございました。
から元気な人がいると初めて聞いたこと
GETとGIVEのこと
全部100%するといい
番手を基準に考えて練習する。
欲があることで自信を持てて成功する。
GIVEの喜び
自分は今回県総体に出れませんでした。原因としてリードされているときに自分がイライラしてしまってミスが増えてしまったことだと思います。
それを失くすために講習会で習った欲に作ること、番手を気にして練習することを特に頑張ります。
次来てくださるときに違った姿を見せれるようにします。
先輩、後輩の思い
今までで嬉しかったこと
欲の大切さ
講習を聞き特に自分自身の欲を理解してそれを
目標にしようと思います
勘違いポジティブ人間
三年生の話
親への手紙
考え方がわかった。
見直すべき課題を見つけることが出来た
今までの自分とこれからの自分を考えることが出来た。
欲と自信
感謝と任命感
GETの喜び GIVEの喜び
私は自分の任命感とか自信が改めて知ることができました。そしてしっかりと自信を持ってプレーしていきたいです。
マザーテレサの言葉全てが理にかなっていてすごいと思いました。うまくいかない時に限って周りからの言葉が聞こえない。、やると決めたことは必ず行動すること。こうゆう人は伸びないとか、喜びの種類があることを知りこうゆう喜びがあるんだと思いました。
県総体では良い結果がでるように頑張ります！
改めてご結婚おめでとうございます！
・マザーテレサの言葉
・毎日の練習を一生懸命やること
・三年生からの言葉
感想
講習会ではいろんなことを学ぶことができました。特にマザーテレサの言葉が印象に残りました。また3年生の言葉も心に響きこれから先輩に言われたことをしっかりしようと思いました
喜びにはGIVEとGAVEがあること
勘違いポジティブ人間にはならないようにする
弱さを認められない人は伸びないこと
県総体までの残り約2週間自分は、どんなに練習が長くて、帰りが遅くなっても自転車で帰ることと、スマッシュ10本ノーミスをすることと、ゴミを10個拾うことを毎日します。
今はあまり上手くいっていないけど、焦らずに自分で決めた約束を裏切らないように頑張ります。そして宇佐美さんに良い結果報告します！
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