LIFEBOOSTアスリートクラス メンタルトレーニング講習会

外部の方にお話をしていただくのが今回が初めてだったので、いつも同じコーチから同じようなことを言われていた（言っていた）我々にとってとても刺激になりました。テニスプレイヤーとしてだけでなく、1人の人間として一皮剥ける大変良い機会になりました。

本日はありがとうございました。大きな課題を改めて感じれました。その反面恥かしいながら、普段見たこともない子供たちの姿、表情も見る事が出来ました。今回の講習会をきっかけに全力の姿をチームへ波及させていけるよう働きかけします。

総体前に貴重なお時間ありがとうございました。今日の部活から早速一点を見つめることを試しました。すると、とても集中出来て最後まで緊張感を保つことが出来ました。来週末にある総体でも自分の力を最大限に発揮できるよう頑張ります。ありがとうございました。

自分たちの課題である集中力をテーマにした

講習だったのでとてもためになり、これからの練習でも自分で緊張感を作れるようにがんばります。総体ではインターハイに個人戦で出場できるようにがんばります。

緊張感のある練習をありがとうございました

また来てください！

今日はありがとうございました。

深呼吸や、アイコントロールなど教えてもらったことを試合で活かして、いい結果が出せるようにしたいと思います

いつも楽しい環境を作っていただいてありがとうございます！教えていただいたことを実践していき、悔いが残らないようにします！

自分に今必要なスキルやそれを身につけるためにすることを教わることができてとてもよかったです。今日から実践して上に行けるようにがんばります。ありがとうございました。

最近の私学・選抜と悔しい負けをして課題を見つけることができていました。そんな中でこのような集中力をつけることと緊張と興奮を抑える方法を知ることができてとても嬉しかったです。ありがとうございました。

リラックスしたい時にするべきことを学ぶことができてた